トトノイバッタ

2024.10.07

13回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
月曜夜。雨。
こんな日は波葉の湯へ。
サウナのTVでバラエティ番組を観ながらゆっくり蒸されて、屋内のインフィニティチェアでリラックス。
月曜はこのくらいがちょうどいいですね。
ちなみに今日初めて知ったのですが、ここのあつ湯はなかなかの温度だったので、あつ湯からの水風呂もまた良き感じでした。

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