Satoko A

2022.10.02

9回目の訪問

歩いてサウナ

ジェクサーも2ヶ月ぶり。
40分泳いで、サウナ5セット。
炭酸風呂にもじっくり入れました。

なまった体だったから、明日は筋肉痛かな。

歩いた距離 1.1km

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