こうせい

2024.10.20

3回目の訪問

休日の最後はサウナに行かないと。

1セット目 10分
2セット目 湯通し3分→サウナ8分
3セット目 8分

今週の平日は毎日残業でサウナに行けず、なんとか時間を見つけて、ようやく日曜日の夜にサウナへ。どこに行くか迷った挙句、ソロということもあり、ゆっくりたいなという思いから、朝霞のあづま湯へ久しぶりに行くことに。
サ室はいつも通り、絶妙なセッティングかつ水風呂も冷えてる。露天スペースにインフィニティチェアが置かれているではないか!
横たわると冷たい風を身体全体に浴びれる。これは優勝だと言わんばかりの気持ちよさ。
そこでちょくちょく気になってたCSのセリーグ覇者の行方。浴室に戻り、サウナに入るのをやめ、湯船に浸かり珍しくTVに没頭。試合が終了したあとは、いつも通りまたサウナに入る。これもまた1人ならではの時間の使い方。
ロウリュやアウフグースの時間にとらわれることなく、ゆっくり自分のペースで有意義にサ活をするというのもアリだなとなった日だった。

こうせいさんのゆとりっくす あづま湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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