おく

2023.04.01

25回目の訪問

今日は自宅から皇居ランニングと乾門散策から京橋ダバインディア長蛇の列断念から有楽町はまの屋パーラーからこちら高砂湯へ16時半すぎin
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水シャワー、水風呂×3〜休憩〜熱湯〜洗髪、洗体〜サウナ、水シャワー、水風呂×2〜水シャワーで終了〜今週は日本酒をたらふく飲んだ週だったのでサウナリラックスト内臓休めがしっかりできました~いつもながらありがとうございます💯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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