おく

2022.11.24

18回目の訪問

今日は早めに仕事を切り上げ高砂湯へ15時半in
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水風呂×2〜熱湯ジェット〜サウナ、水風呂×1〜水シャワー〜黒豆茶を頂き終了〜
サウナも随時2名程度で大相撲見ながらしっかり蒸され、温度低めの水風呂で引き締められ、リラックスできました~
ありがとうございます〜
今宵はジンギスカン、明日は広島お好み焼きで美味いビールを頂こう🤧

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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