おく

2022.09.26

14回目の訪問

今週は遅い夏休み週間により午前から学生時代を過ごした、多摩、八王子を散策し夕方は高砂湯へ
洗髪、洗体〜熱湯〜サウナ、水風呂×3〜洗体〜水シャワー〜サウナ、水風呂×1〜水シャワー〜黒豆茶で終了
今日は暑い日だったので、リラックス度上がりました〜ありがとうございます

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
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