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いっしん

2022.03.25

1回目の訪問

久々のえん。

サウナ：8分× 1 10分 × 1 13分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


リセットできました。春に近づき夜でも外気浴が楽しめる気温になってきました。

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