まさひこ

2024.06.20

1回目の訪問

激戦区赤坂へ行ってみました。
サウナ東京。
11時前から2時前の3時間!
まずはお風呂であたたまり
蒸気乱舞でアウフグースを計3回受けちゃいました。
昭和遠赤2回 遠赤外線ストーブで熱々。嫌いじゃない昔ながらな感じ。

手酌蒸気1回
瞑想 1回
戸棚蒸風呂1回

種類多く大変大変。水風呂も3種類あり
冷気室もあり。とりあえず全て制覇してみました。蒸風呂 瞑想は他にはないサウナだと驚きでした。

休憩室は広く 高炭酸オロポで休憩しました。3時間弱 楽しみました。

サウナ:10分 × 4
5分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:7セット

まさひこさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

  • サウナ温度 108℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 21℃,16℃,9.7℃
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