まさひこ

2023.04.10

60回目の訪問

今日は息子の小学生入学式♪
仕事も休みました
午後からなので
朝ウナ♪
ととのってから晴れ舞台(笑)
月曜の朝は空いてたね~

五時半前に入り
体を洗い
いざ!ぎょ!
ロウリュ中 
まぎれて途中参加 あちぃ~
熱すぎてお代わりできなかった

その後六時 六時半とロウリュ参加
すごいあまみができました。
六時後半の時 
サウナ室 で一人になった時間がちょっとだけ
草加を独り占めw
贅沢でした.
水風呂も冷たくてサイコー

ととのいました~

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

まさひこさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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