まさひこ

2021.08.26

10回目の訪問

久しぶりの草加健康センター!
1時間くらいしかなかったので
短時間の2セット。

サウナ:5分 × 1
10分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:パラリンピックラグビーみながら
サウナ

やっぱり暑いし最高ですね。

汗もびっしょり。
水風呂13℃でつめた~い。

足にあまみもできて よかったです。

諸事情により当分サウナ・温泉は禁止なります。

復活するまで辛抱です。

よかった。

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