地図からサウナが探せる！

みどり湯

銭湯 - 東京都目黒区

遊心大空

2020.02.24

16回目の訪問

昨日に引き続きホームサウナみどり湯へ。
混んでる夜21時前後を避けられるのと、空いてるお夕飯時を狙えるのが地元民最強と思う瞬間。

いつものようにPayPayで入浴料とサウナ代を支払い、ポカリは現金で。
もう回数券買った方がいいよなぁ、と思いながらなんとなく先送りにしてる。

さて、今日はほどよいすき具合で、サウナは貸し切り！やったー！
しっかり清めてお風呂で温まっていざ！
流れてるJPOPの途切れ目で入ったようで一瞬「あれ？静寂系サウナに変わったの？それもあり！」となったけれど、すぐに髭男が流れましたー。
そろそろ曲も変えてくれると嬉しいなー(って変わってるのかな)。

温度はいつもの88度くらい。
湯船で温まってしまったので7分くらいで汗だくに。
水風呂は21度。最近2月というのに暖かい日が続いたからかなー水風呂も少しぬるめたけど、夏場のみどり湯と比べたら冷え冷え♡
うっかり3分くらい入ってしまった。

休憩を挟んで3セット、空いていたので水風呂の縁で休憩できて手足を伸ばせたので、いつもよりも気持ちよかったー！(最近は整ったかどうか、よりも気持ちよかったかどうかが大事)

上がった頃合いから混んできたのでスキンケアもドライヤーも帰ってやろう！とダッシュで帰宅しましたとさ。
あぁ、やっぱりサウナ、好き♡

サウナ:7→8→8
水風呂:3→2→2
休憩:5→5→5