遊心大空

2019.12.10

10回目の訪問

日曜日に引き続きホームサウナのこちらへ。
地元だとちょっと仕事が早く終わって1時間ちょっとあるなーって時にささっと行けるのがありがたい。
地元にサウナがある幸せを噛みしめる冬2019。

17時前にINしたらお風呂から上がったお姉さまがたでたくさん。
今日は若い人も何人かいらして、何かあったっけ?となる(結局わからなかったけど)

そんなこんなで脱衣所は混雑してたけど、お風呂は空いてて快適。
サウナ5→水風呂2→休憩5
サウナ8→水風呂2→休憩5
サウナ8→水風呂1→休憩5→お風呂

サ室は安定の87度、良い感じ。
水風呂はようやく来た冬!19度まで下がってて良い感じ。

3セットして、じんわり整うのは浴室の中だからかな。
やわらかく整う感じが、ホームの優しさだよなぁ、と思う。
今日は休憩のときに、高野山で習った阿字観をしてみたら、めちゃ気持ちよかった…!

寒い時期のサウナ、最高。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
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