地図からサウナが探せる！

みどり湯

銭湯 - 東京都目黒区

遊心大空

2019.11.20

8回目の訪問

夕方自分の時間ができたのでホームサウナへ。
体を動かした後だったので程よく肉体疲労もあり、ふつうにお風呂もよかった笑

18時前にINしたので比較的空いている。
ここは常連と思わしきお姉様方と子どもたちが早めに来て、晩御飯時がすく、というのがわかってきたので、その頃合いを見計らって。
狙い通り、サウナは貸切ー！

温度は安定の87度、今日もJ-POPが流れる。
有線かと思ったけど、いつもと同じ曲のローテーションなので、一体これはなんだろう...オーナーが数ヶ月に一度構成から組んでいるのか？？とか余計なことに想いを馳せる1セット目w
水風呂は21度と少しずつ下がってきていて良き。外も寒いし、実はこのくらいの温度が気持ち良いのではなかろうか、と最近思う。

脱衣所で休憩するのがやっぱりめんどくさくって浴室内の小さい洗い椅子で整いを待つ。
最近整うには手足の脱力が必要で、その点、この小さい椅子では無理なのよねぇー。でも気持ちが良いのでオールオッケー◎

そんなこんなで珍しく4セットして帰りました！あぁよかった！

サウナ 6→8→8→6
水風呂 2→2→2→1
休憩 8→8→8