garalibero31

2021.07.03

1回目の訪問

未明まで雨だったが止んだので、朝09:00に高橋尚子ロードへ行ってランニング。
ただ気温上昇で湿気がすごく、8km走って切り上げ、ぬくい温泉にサ活へ。

サウナ 10分 → 水風呂 2分 → 外気浴 20〜30分 を3セット

汗をかいた後のお風呂は格別。
露天のスペースも広く、ついデッキチェアでうたた寝してしまった。

なお、乾式サウナと蒸気サウナと2つあったがどちらもコンパクト、9人は入れるかどうか?

ついでに姉妹店のぎなん温泉と比較すると、
郊外にあるので敷地に余裕があり、通路になるスペースが広々として密になりにくい。
デッキチェアがフルフラットになるタイプで、天気の良さもあってつい長めに外気浴。
休憩処のリクライニングチェアがテレビ付きで、フリーに使えるPCも台数が多い。
お食事処のメニューがぎなん温泉の共通の物にぬくいオリジナルの物が加わり豊富。
替わり湯(この日はラムネ湯)とシルク湯があるだけで、炭酸風呂も電気風呂もなく、基本的にはストレートの温泉がベース。走った後には炭酸風呂が欲しいなあ。

一長一短があるので、気分によって使い分けですね。

garalibero31さんのぬくい温泉のサ活写真

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
1
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2021.07.05 12:14
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昨日の湿度と暑さの中で走ったのがすごい!最近、自分はおサボりランナーと化してます。
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