サウナ先生🔥

2021.10.15

1回目の訪問

サウナ:× 3
カラカラの90度越えサウナ。ここまで耐えられないとは…。6分過ぎたら、もうキツくなる感じ。サウナハットを持ってきたおかげで、ある程度長めに入ることができた。テレビも音楽も無い空間。集中できる。

水風呂:1分 × 3
14.5度のキンキン水風呂、バイブラ付き。手足が痛くなるほど。体感は11度ぐらい?これは最高すぎる水風呂だ。やはり水風呂はこれぐらい冷たいほうが、良いととのいが期待できる。

休憩:10分 × 3
ととのいイスが一脚にベンチが1つ。誰も使っていないので、ととのいイスを快適に使うことができた。いやぁ、物凄いととのい。サウナと水風呂のコンビネーションがハンパないおかげ。

合計:3セット

一言:宿泊者限定ということもあり、サウナ利用者は少なめ。にも関わらず、良すぎる。サウナ→水風呂→休憩の動線も完璧。朝サウナが待ち遠しい。あと、MOKUタオル最高。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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