かっしぷ

2022.01.24

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 1、6分 × 1、11分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1、15分 × 1、気の済むまで × 1
合計:3セット

一言:2セット目オートロウリュに合わせましたが想像以上に最上段が熱くて皮膚が痛く、初めてギブアップで出ました。
外気浴は風邪抜けが気持ちよかったです。

とろ〜りオムカレー

卵が半熟ですごく綺麗

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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