サウナっしー

2021.06.09

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
(ラスト1回は気持ちよすぎて意識が飛んでいました笑)
合計:3セット

和合の湯初入館。
施設は昔からある感じのタイル張り。
体を洗い岩風呂で湯通ししていざサウナへ!

温度は90℃前後を指し示していたが体感はもっと熱く感じます。
3段に分かれており、中段2回と上段2回の位置取り。
上段だと天井が近く、頭上の熱波がいい感じ!

サウナを出たら目の前が水風呂!
かけ湯をして間髪入れず入水。

その後は外気浴スペースへ。
ととのい椅子が5脚とごろ寝スペースが4人分あり、がっつりととのうことができました。
最後の1回はごろ寝をしていたら、いつの間にかうとうとして気が付いたら15分ほど寝てしまいました笑

気持ちよかったー!

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
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