サウナー整体師ひのっち

2021.10.14

6回目の訪問

夜に小春日和に来たのは久しぶり。
雨のためお風呂はいつもより少なめでしたがサウナは盛況でした。

サウナ:7分×4
水風呂:2分×5
休憩:10分


(サウナ)
夜に来るとサ室内が温められてて温度が仕上がってます。昼と比べて夜は確実に暑い。

4セットとも最上段に座ったけど今日は暑かった!
2セット目は頭が熱すぎて少し気持ち悪くなったな。
今日の小春日和は殺しにきてるなと感じましたw

1~3段目が埋まってるのに最上段だけ誰も座ってないこともある。それだけ頭が熱くなるんですよね。

1セット目はMAX15名ぐらいだったけど2セット目は2人の時もありあわや貸し切りかと。2~4セット目は広々と使えてナイスでした👍✨


(水風呂)
いつも通りの20℃ジャスト!
これがあと2~3℃下がるだけでととのいまくりあげるのに。回転も早くなりまっせ~❗


(外気浴)
雨が少し降ってたのでリクライニングチェアはほとんど空いてました。小雨を浴びながら天を仰ぎ瞑想タイム。もう何十回も小春日和でととのってるYO❗

いつもお世話になってます。

休憩中に仕事のことで名案が浮かびました。
やはり脳波がβ派に切り替わるといつもと違う考えが浮かぶぜ(*´ー`*)🎵



帰りの道中の『らぁめん大王』にて俺的鉄板の野菜つけめんをオーダー。美味くて気絶しそう。

今宵も塩分チャージ完了🎵🎵

サウナー整体師ひのっちさんの見沼天然温泉 小春日和のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
2
75

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トントゥとは?

わかります〜! 水風呂があと5℃下がるとパーフェクト💯
そうなんですよね、そういう話は出ているはずなんですが。でも小春日和の水風呂が15℃になったら混みますよね~(^o^;)
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