湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
【 あなたのスタンダードとは？ 】
昨夜は残業
22：30のロウリュに何とか間に合いそう
急いで身体を洗っているとSSKさんが準備をしている･･･
これは急がねばっ！！！
何とか22：30に間に合ったもののサ室渋滞･･･
しかしすぐに入れました♪
おっと！最上段しか空いてない･･･
アップ無しでSSKさんの最上段か･･･
しかし行くしかない♪
ぎょえー！あっちい！！！
何とか平静を装い座った瞬間
「一気に熱くしていきますよー♪」
とバケツぶっかけ！！！
降り注ぐロウリュ！
蒸気肌に突き刺さる！
アップなしではキツイ･･･
何とか耐えようと思ったものの3分で脱落 笑
水風呂で冷やして再チャレンジ
サ室に戻るとまたも最上段が空いている･･･
手前の勇者席に座るとSSKさんがバズーカーで
爆風ロウリュやってる♪
久々にSSKさんのバズーカーをいただきました♪
その後の水風呂のおいしさと言ったら･･･
たとえようがありません♪
5分冷やしてサ室へ
ロウリュの落ち着いた一番好きな状態のサ室
10分ほど最上段でゆっくり蒸されて昇天
そして水風呂へ･･･
そして足温浴→保温で〆
いままで色々な入り方を試してきたけれど
キッチリ熱入れて、キッチリ冷やしてを３セット
最後のセットは足温浴→保温10～15分→水風呂10～30秒が
私のスタンダードです
HSPも上がるし、その後のサッパリ具合がとても好き
良かったらお試し下さい♪
みなさんのスタンダードの入り方
良かったら教えて下さい♪
昨夜もありがとうございましたー！
１セット目 サ室3分 水風呂2分 休憩なし
２セット目 サ室7分 水風呂5分 休憩なし
３セット目 サ室10分 水風呂5分 休憩なし
４セット目 サ室6分 温足浴5分 バイブラ10分 水風呂20秒 休憩なし
歩いた距離 0.1km
男
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96℃
-
14.5℃
0
110
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