地図からサウナが探せる！

ルビーパレス・レディスサウナ

温浴施設 - 東京都新宿区

かえで

2019.07.15

1回目の訪問

よもぎサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1

サウナ：10分 × 3
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

よもぎサウナは湿度が高くて汗がじわじわ、ウォーミングアップに丁度いい温度。

フィンランドサウナのオートロウリュ後、汗が一気に吹き出る瞬間が気持ちいい、最高、灼熱万歳。
テレビが無いのも集中できてすごくいい！

水風呂はぬるくて最初、微妙かな…と思ったけど、長めに入った後の整いタイムのとき " 覚醒 " した。

腕や腿にくっきりとあまみも出てたので良いサウナだったんだなと実感しました。