moto

2021.09.08

3回目の訪問

歩いてサウナ

「兵庫県三木市 延羽の湯
  〜大自然の中で虫の音色で整う〜」

・1セット目
 塩サウナ6分
 水風呂1分
 外気浴5分
・2セット目
 メインサウナ10分
 水風呂1分
 外気浴5分
・3セット目
 塩サウナ10分
 水風呂1分
 外気浴5分
・4セット目
 メインサウナ4分
 水風呂3分
 外気浴3分

小雨で空いていてかなりゆっくり過ごせました。
1セット目と2セット目でしっかり整いました🧖

motoさんの野天スパ 十界の湯のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 13℃
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