HM

2021.06.11

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

内、外共にイスが赤いイスに変わっていましたー👀💡
個数は 内→2脚、外→2脚 です。

脱衣:9:05
早目の時間に行ったので、かなり空いていました。
まずは、軽く内風呂、露天に入りました。
44度の熱湯→水風呂→サウナ
で、やってみました。
気持ち〜😏😏😏😏😏
普段1回目は、5分が限界ですが10分入れました。
今日はじっくりしようと、下段で攻めたから余計でしょうか。
外は暑いのでイスをちょっとずらして日陰へ。
ととのった〜
やっぱりサウナ。
家のお風呂じゃ再現できない心地良さ。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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