いさぽん

2019.12.22

8回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5

合計:5セット

11時30分の爆風ロウリュに合わせて行きましたが混雑してたので、今日は変則スタイルを試してみる。

今日はKMRさん。
絶対にヤバイやつ来ると確信…。

爆風ロウリュ前に草津湯ブースト!
爆風ロウリュは2セットで撤退。水風呂。
整い椅子のローテーション。決まった!
混雑緩和で自分のペース維持。

混んでいてもみんなペース維持していい感じ。
そんな草加健康センター好きです!

ゆず風呂が最高に良かった!

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