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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.01.22

209回目の訪問

お泊まりからの月曜朝ウナ。6:00 イン。カプセル回数券利用。201回目の訪問。下駄箱は 199 (いくきゅう)。合計 1セット、0.7kg減。
月曜から背徳感、ととのう。

#前口上
「男には帰れない夜がある」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
今日も家に帰ってきました。日曜の夜は家で家族と過ごさないといけないですからね。
え、家とは？人が住むための建物のことです。ビッグは確実に家です。
え、家族とは？同じ家に住み生活を共にする配偶者および血縁の人々のことです。この部分が少し違うような気がしますが、ビッグに住んでる人は家族同様なのです。
頭の中がグルグルと...なんだか哲学的な話になりそうですね。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
17:30 サ友に誘われたので宿泊でイン。こんなときはカプセル回数券利用。お金払ってる気がまったくしないやつ。
B2F 浴室で夕方のディープサウニング。体重 1.0kg減。
本日 4施設目のサウナ。これ以上はやばい。夜中に体中攣るやつ...

#サ飯
18:30 2F グリルビッグに Bダッシュ！
夜定のカキフライ定食 600円。
サバミソ 520円。
呑み物もスタッフさんに以心伝心。何も言わずにやってくる。

20:30 1F でうだうだ。
21:00 外出。
24:30 帰宅。おやすみ。
zzz
4:30 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 200秒で腹直筋、腹斜筋、腹横筋に刺激。
6:00 浴室にイン。先客 7人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のディープサウニング。

1セット目: 0.7kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂。体を温め痩せやすい身体をつくる。これ基本。
高温サウナ 97度。テレビを見ながら蒸されて滝汗。
水風呂 16度。いつもの冷たさ。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。最高に冷たい。イイ！

6:45 1F でうだうだ。
7:15 チェックアウト。お仕事にフルパワー！

月曜日は毎週こんなんになってしまいそう...