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サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

カプセルホテル - 千葉県市川市

たかし

2022.12.09

32回目の訪問

金曜夕サウナ。17:50 IN。普通コース 2,300円 - サウナスパ割引 300円 + アウフグース 200円 x 2回。20回目の訪問。下駄箱は 31 (みー)。合計 3セット、1.1kg減。
鮭映画の曲、ヒーリングサウナ、かれい姿煮、ととのう。

1セット目: 800g減 ———
18:00 オートロウリュ in 瞑想サウナ室。
8分前入室。座席満席。ストーブ前の席に座る。
オートロウリュ開始。奥の上段の方が退室、上段に移動。熱い。
2発目、3発目と発動。上段は自分一人。ライトが消えるのと同時に退室。歩くのが熱い。

水風呂、気持ちええ〜

高温サウナ。ストーブ横の壁が無くなってる。2段目の熱さが増してる。やばし。

2セット目: 750g減 ———
20:00 鮭山未菜美さんアウフグース。

映画の BGM 6本。え、6曲?! 長すぎないか、とザワザワ。
一曲 2分程度ということで安心。
ラベンダー、ベリー、カリビアン、シトラスの香り。
Back to the future.
E.T.
Titanic.
Pirates of the Caribean. 知ってる曲ばかりでノリノリ。
Jurassic Park. ここで Bun さんと交代。やさしい風と言いつつ後半アチアチ。
鮭山さん入室で氷水シャワーのサービス。ありがたい。この後熱くなるんだけれどね。
Top Gun (Danger Zone) これは熱いやつ。多めロウリュ。
エヴァエンディングが流れた時には上段は誰もいない。下段 7人のみ。
鮭山さん、うちわを持ち出す。なぜか俺ばかり扇がれる。ロックオン… 熱すぎ。ありがとう! の退室。
水風呂、気持ちよすぎ…

3セット目: 400g減 ——-
のっぽさんのヒーリングサウナ。
お茶のお香を焚いたサウナ室。
首や肩のストレッチ。
深呼吸。
シンギングボウル、ティンシャ、音叉の音で瞑想。
最後も深い呼吸で〆。
新しい領域。いい経験ができた。

サ飯は、かれい姿煮 700円とごはんセット 250円、かぶ・ゆず甘酢漬 350円。
うまうまし。