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コウベノサウナー

2024.01.15

163回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2，3分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：3セット

一言：
ジム1時間からサウナの定番パターン。
今日のサ室は、94℃！イイ感じです。
外は寒かったのですが、しっかり汗が噴き出してました。
今日もありがとうございました。

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