コウベノサウナー

2024.01.04

161回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2,3分 × 1
休憩:3分 × 1
合計:3セット

一言:
ジム1時間からサウナの定番パターン。
コナスポも、今日から通常営業でした。
今日のサ室は、90℃!
休み明けだったので、まだまだ本気を出しておりません。
今年もお世話になります。

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