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コウベノサウナー

2022.04.14

56回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：
ジム1時間からサウナの定番パターン。
今日もしっかり蒸され、冷水シャワーにて気分爽快です。
仕事が落ち着いたので今月後半は、あちらこちらにお邪魔していこうと思ってます。

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