中島 大輔

2025.03.30

41回目の訪問

#サウナ セリフからのメイン3回
オートロウリュ2回遭遇
あの電気💡がカチッと付く音でドキドキワクワクがたまらない。そして優しいロウリュ😌
サウナ室からの日本海の眺め🌊最高!ずっと波を見ていられる👀
今日は風が強く潮風が窓にあたったのか少し汚れていたが、毎朝窓はきれいに拭いているとのこと😊

#水風呂
今日は外の水風呂9.6℃最高😆
あとの外気浴がポカポカ!
でも外気は8℃くらい😅
その間に水をためる💧

室内の水風呂は安定の15℃✨

#休憩スペース
3回外気浴で最後は内気浴!
1回目は久しぶりにポンチョかぶってゆっくり外気浴。

中島 大輔さんのSAUNA BREEZEのサ活写真
中島 大輔さんのSAUNA BREEZEのサ活写真
中島 大輔さんのSAUNA BREEZEのサ活写真

  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 9.6℃,15℃
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