大谷田温泉 明神の湯
温浴施設 - 東京都 足立区
バイトが早く終わったので近くの銭湯へ
久しぶりのサウナに心弾ませ到着。
いつも通り、昼過ぎのこの時間はおっさんだけ(自分も含め)
身体を清め、露天風呂で身体をあたため、いざサウナへ
実は最近少しサ活を休んでいました。
というのも、ついついがんばります過ぎて疲れをとるどころか翌日ぐったりなんて事がありまして、
そのため今日はゆったりやろうと思っていたのですが、
習慣というものは恐ろしく、いつの間にか最上段の一番奥へ
熱い、熱い、熱い
水風呂へ
あーーー気持ちよい
そして外気浴へ
曇り空少し寒くなってきてかえって気持ちよい
2セット目以降は中段で
やはり正解、その日の体調にあったところに座るのが大事なんだな
サウナ奥が深い
10分3セット
久しぶりには心地よい気持ちです
ありがとうございました
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