ストン

2021.07.05

1回目の訪問

昨日、十和田サウナへ!
森の中に、屋根付きのかわいいバレルサウナが。
サウナ内は4人があぐらかくとちょうどいいくらいの広さ。ストーブの上くらいの高さに座れる設計でした。
今回は80〜90℃でけっこうな発汗。リクエストすると最大120℃くらいまでいけるそうです。時計、テレビ、BGMもなく、雨とロウリュの音に癒され、脚までじっくり温まりました。
クロモジの香りでより癒される〜〜〜〜〜
湖にダイブして、プカプカ浮いたり、潜ったり、ものすごい開放感!湖の透明度が高くて水がすごく綺麗でした。
水温19℃とのことでしたが、冷たすぎず、温すぎず、ゆったりできるくらい。温泉施設の19℃より冷たく感じました。
ととのいスペースにはテントを張ってくれていたので、雨も気になりません。雨で緑が濃くなっている森の中で、

ととのったーーー

2時間で4セット、natureサウナを満喫🧖‍♀️
なんだか優しい気持ちになりました笑

帰宅後、18時間のスーパーディープ睡眠 笑
ハイパー回復したので、今日からまた頑張ろう 笑

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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