いーすと

2021.12.04

2回目の訪問

サウナ飯

カプセルに1泊。上段の客のいびきや生活音が気になって、朝から気分がモヤモヤ。
「そうだ、サウナに入ろう」

サ・水・外気浴✕3

いつもより水風呂に入っているのを短くし、外気浴で冬の仙台の朝を味わう。
さあ、東京へ帰ろう。

和定食(朝食メニュー)

ご飯、おかず、これくらいが丁度いい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
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