☆しろまる✩

2021.06.01

1回目の訪問

本日はレッスン前に多分1番来ているであろう(30回くらい?)ラクスパ1010神田へ😄
サ室はいつもの常連様が4人程。
あまみも出てととのいました〜(*^^*)
ここは水風呂が冷たくて最高ですね(*´∀`*)

IN 17:15


サウナ:8分 × 2、10分×1
水風呂:30秒×2、1分 × 1
休憩:7分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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