yanipan2

2020.07.04

15回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 2
合計:5セット

7/2の記憶。
この日はここ数ヶ月引きずっていた用件にようやくケリがついた。
スッキリとしたので、さらにスッキリしにレインボーへ。
この日はロウリュ間に合わなかったけど、じっくりと湯に浸かり、スチームでウォームアップして高温で4セットじっくり。
コロナの影響でいろいあったけど、常に安定したクオリティのサウナで心を浄化してくれたレインボー新小岩に感謝。
祝杯をあげに魚きん、かど鈴をハシゴして〆。

  • サウナ温度 48℃,112℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
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