今日は26kmラン後に
どこ行こうかまたまた迷いましたが
とりあえず治癒目的で湯楽へ♨️

和風呂での天然温泉+炭酸泉な
温浴から始まり、
ikiなストーブのサウナの湿度感は
やっぱ気持ち良いですね🙆

外気浴⇒源泉かけ流し不感浴⇒外気浴の
サウナ3セット+漢方薬湯の〆で
ラン後の筋肉痛の治癒も完了です😇

次回はアウフイベかな…🤔

まーくん@サブ4サウランナーさんのくつろぎ天然温泉 湯楽のサ活写真
まーくん@サブ4サウランナーさんのくつろぎ天然温泉 湯楽のサ活写真

ネギトロ月見丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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