明日もラン予定なので
薬湯と薬草スチームで癒すべく
本日は白山温泉♨️

5月のあいち銭湯2店舗目で
個人的にはあいち銭湯内で1位を独走中🤗

今日は子供の日でもあるので
菖蒲湯もあり高温サウナ、薬草スチーム
そして桃の葉薬湯で
めちゃ調子抜群でした🌿😆

ホントあのしきじを彷彿させますね🙆

1セット目…高温サウナ上段6分+水風呂3分+内気浴5分
2セット目…高温サウナ上段8分+水風呂3分+内気浴5分
3セット目…高温サウナ上段10分+水風呂3分+内気浴6分
4セット目…薬草スチームサウナ11分+水風呂3分+内気浴6分

明日のランも頑張れそうです🏃

サ飯は大垣へ帰る途中の一宮のジョリパで
たっぷり野菜の大豆ミートボロネーゼで🍝

まーくん@サブ4サウランナーさんの白山温泉のサ活写真

ジョリーパスタ一宮尾西店

たっぷり野菜の大豆ミートボロネーゼ

健康志向でございます🍃

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,104℃
  • 水風呂温度 15℃
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