akip

2021.10.16

2回目の訪問

歩いてサウナ

二段のサ室、いつも空いていれば上に座るのだけれど、今日は何となく下の段でも3セット。ん?汗の出ほとんど変わらない??そんなこと、、、やっぱり変わらない???呼吸も楽だし、マイブームになりそうな予感。とはいえ、あちこちで時々見かける、ご常連と思わしき人の床の境地には届いていない。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
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