ゆーだいち

2023.10.22

60回目の訪問

休日出勤を終え仮眠してからホームサウナへ。
疲れを飛ばすにはサウナと睡眠ですね。

スタジアムサウナ
10分×4セット

水風呂
70秒

休憩
5~8分

ルーティンのマッサージチェアをこなし深夜の大罪である吉牛行くか。

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