ゆーだいち

2023.06.22

56回目の訪問

先週土日にサウナに行かず引きこもってゲームばかりしていたので、サウナ欲が次の土日まで持たずこの木曜に来た。

スタジアムサウナ
8分×3セット
フィンランドサウナ
10分×1セット

水風呂
50~60秒

休憩
5~10分

日中に汗かく季節になってくると身体がサウナに耐えきれずに時間が短くなってしまうのは元々暑いのが苦手だからかねえ。

〆にチルアウトをがぶ飲みして、先々週になくした水筒を買いに行こう。

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