ゆーだいち

2022.03.05

24回目の訪問

また来た週末。ならわかるよね?
そういや回数券切れてたな買わなきゃ(使命感)
なのでやって来ました。

ドライ10分×4セット
漢方サウナ15分
水風呂70秒×4セット
休憩7分10分10分10分
外気浴15分

今日は忍耐力がそこまで続かなかった。なので時間延長無し。
デスクワークが増えてきて体動かさなくなって疲れやすくやってる気がする。
サウナ増やさなきゃ(?)

〆はチルアウトを飲んで帰って寝よう。

0
18

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!