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サすけ

2022.04.04

17回目の訪問

外気温13-15℃
無風だったから寒くなくてしっかりキマった🤪


サウナ：11分 × 1、12分 × 2
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
0
38

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