takaboshi

2021.12.18

8回目の訪問

歩いてサウナ

昨夜は名古屋でも雪が降ったそうな
一段と気温がグッと下がり、真冬の感じがしてきた
寒くなると少しテンションが上がるのは冬生まれのサガか、外気浴したら気持ちいいだろうなとホームサウナへ

サウナで蒸されたあと、かけ湯で汗を流してそのまま露天へ
しっかり体を拭いて、自分から立ち上る湯気を見ながら冷気に包まれる
足先まで冷えたらまたサウナへ、この交互浴で無限に入ってられそうだったが、サウナ室が混んできたので5セットで終了
さっぱりした🤗

歩いた距離 1.9km

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