龍神

2019.07.28

23回目の訪問

今日は早めに行こうと思ってましたが、高校野球の決勝戦が長引いたため、遅くなりショートになりました(^-^;)
筋トレ30分
バイク30分
サウナ5分×3回
水風呂2分×3回

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