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スポーツジム - 島根県 松江市 会員のみ
2019.10.05
54回目の訪問
午前中畑作業をしてからのジムでした。 筋トレ30分まではなんとかやりましたが、これ以降は面倒になり、 ラン10分 バイク30分 サウナ5分×3回 水風呂1分×3回 明日は運動会なので早く起きて頑張りますか～(^_^)
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