サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:サウナが広々してて良い。一時間に一回のロウリュとアウフグースも適度な熱と風で快適。水風呂も14℃と冷たくて気持ち良い。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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