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ケンイチ

2024.10.08

28回目の訪問

雨降っちゃったけどお仕事帰りにサウナヘブン草加さんへ！

髪体洗って。
○サウナ5分,水風呂1分,
◎ロウリュウ16分,水風呂1分,小休憩8分
◎ロウリュウ12分,水風呂1分,小休憩8分
◎ロウリュウ10分,水風呂1分,小休憩2分,シャワー

今日は寒かったからのんびり入って気持ちよかったなぁ～
ありがとう

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