HOKUTO

2022.07.08

11回目の訪問

歩いてサウナ

今日は金曜日なのでオリ2フライデー
ローリュウ担当はなんと井上勝正さん
高校生の時サウナの入り方教えてくれた人、あの時以上に今日は熱かった

入館後人が多いから21時からと言われ、21時まで準備〜  3段目左側
ローリュウ始まってから、徐々に水をかけていく
3段目の人濡れてないからシャワー浴びて来なさい、隣の貴方です
僕の方見て😳って顔しても貴方です
マジで蒸気が消費される前に追加される、水分取る量少なかったな脱水し初めて厳しい
入口前に緊急移動
扉に寄りかかって回復を願ったが徐々に悪化していく、ギリ108回の仰ぎが終わり終了宣言
出ようと思ったがアレ体が動きにくい、まずい意識飛びそう〜
勝正さんが扉前で早く出た方が良いと言って一番に出してくれた
水風呂前に汗を流し、水風呂は入ろうとしたが力が出ずドボンしてしまった
休憩の代わりにチケット列に並び、立ってられねぇ座るしか出来ない

22時の回も3段目左側
始まって数分で体力の限界が近いことを感じてしまい
3段目1人になった時に加水されて厳しい、何しても熱い痛いの連続
入口ちかくに2段目が空いてるから移動したけどダメダメ、速攻でこれ以上は危険と判断
意外と前の回て体力が奪われしまい避難するしかない

水風呂はいって休憩してるとスッキリした〜

さて、支配人に挨拶して帰ろうと思ったらシャワー浴びてる人動きが変だな〜
あ、意識がサウナの王国に飛んでった
一瞬倒れてまた起き上がる、支配人と大丈夫か確認してると目が変
またサウナの王国に飛んでった
やべえ、このままだと頭から倒れて怪我するから肩で支えて何とか寝かせ
大声で呼んだら王国から帰って来てくれたので良かった

サウナ後は脈拍が下がり、血管が拡張されて血圧が急激に下がるので頭に血が回らなくなり意識が飛びやすくなる
その上脱水してると血液が減ってしまい危険度が増すので、適切な水分補給が重要なんだな〜

次こそは水たくさん飲んで3段目で楽しむぞ〜〜〜〜〜〜〜〜

歩いた距離 4km

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2022.07.09 15:54
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オリ2フライデイにご参加頂き誠にありがとうございます。無理厳禁!またのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。ありがとうございました。
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