笑多36

2023.06.14

37回目の訪問

水曜サ活

仕事が一段落して、ご褒美サウナ。
18:40頃到着して、汗を流して、炭酸浴、その後、19時のロウリュウでしっかり汗💦、水風呂、外気浴へ。最初からととのい。
その後、2セット。
週中のリフレッシュ完了。

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