くまもん

2022.06.11

30回目の訪問

サウナ:6分 × 2、8分
水風呂:30分× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:午前中遅めの時間にライドオン!
比較的サウナも空いていて快適に過ごせた。今日も上段であつあつに蒸される。タオル素材のサウナハット愛用してるけど、髪の毛にはウール素材がいいみたいだなあ🤔
1セットやって泥パック!そこから2セットやって外気浴でうっかり寝落ち。。仕事のストレスが疲れが溜まっているようなので満天さんに癒してもらいました。梅雨時は体調管理が難しい。このあとマッサージにも行ってよく眠れた。

くまもんさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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