サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりにジム行ってからの文化浴泉。
ジムの後にサウナ行くって決めてたらジム頑張れる説は濃厚。

明日からもがんばれます
蒸しの64でした

歩いた距離 0.6km

げんや@サウナYouTubeさんの文化浴泉のサ活写真
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